Fuertacos
Entrenamos para la vida

Cuerpo, mente y espiritu.

Una clase GRATIS

Fuertacos

Entrenamientos variados en constante evolucion

MOVERS, practicamos el movimiento con una variacion en movilidad y fuerza, creando una cuerpo agil, fuerte y funcional.
 
Conseguiras llevar tu cuerpo a otro nivel, reforzando debilidades, y desarrollando unas articulaciones a prueba de lesiones, nuestro objetivo es que llegues a 80 años como si tuvieses 20.

Movimiento en Fuertacos, ¿Qué ofrecemos? ¿Cómo nos movemos? Escucha el podcast haciendo clic aquí.
 
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El Box

ESTAS INVITADO A CONOCERNOS

El Box es como se llama al lugar donde nos movemos,  sitio para divertirse, compartir  y conocer gente.

(La salud nuestro objetivo, movilidad, fuerza y trabajo corporal)

Nuestras programaciones:

1- Lo que pasa en 1 hora: calentamos, musica que nos haga conectar con el cuerpo y llevar nuestra practica al presente.

2- Practicamos los desbloqueos con la movilidad aplicada a la fuerza, dependiendo del dia, caderas, hombros, escapulas, columna ect.

3- Fuerza la base de la salud. 

4- Cardio y resistencia muscular dependiedo del dia y programacion.

Conectar tu cuerpo a traves del movimiento.

Ven y disfruta de un entrenamiento compartido, guiado por profesionales.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

MUEVETE PARA SER MAS FELIZ

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Actividades

Entrena tu mente, entrena tu cuerpo.

CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
DEFENSA PERSONAL
WEIGHTLIFTING PROGRAM
WEIGHTLIFTING ENDURANCE

HORARIOS 2023 -2024

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
08:00
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
09:00
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
09:30
CLASE
INICIADOS
CLASE
INICIADOS
CLASE
INICIADOS
CLASE
INICIADOS
CLASE
INICIADOS
ENTRENA LIBRE
WEIGHTLIFTING ENDURANCE
14:00
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
14:30
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
17:00
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
WEIGHTLIFTING ENDURANCE
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
WEIGHTLIFTING PROGRAM
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
18:00
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
18:15
CLASE
INICIADOS
CLASE
INICIADOS
CLASE
INICIADOS
WEIGHTLIFTING PROGRAM
18:30
CLASE
INICIADOS
19:00
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
19:30
CLASE
INICIADOS
INICIADOS
WEIGHTLIFTING ENDURANCE
CLASE
INICIADOS
WEIGHTLIFTING PROGRAM
20:00
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
CLASE
ENTRENA LIBRE
INICIADOS
20:30
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
ENTRENA LIBRE
20:35
CLASE
INICIADOS
CLASE
INICIADOS
CLASE
INICIADOS
INICIADOS
WEIGHTLIFTING PROGRAM

DEFENSA PERSONAL

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
09:00
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL
10:00
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL
11:00
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL
12:00
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL
17:00
DEFENSA PERSONAL
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18:00
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL
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19:00
DEFENSA PERSONAL
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20:00
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL
21:00
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL
DEFENSA PERSONAL

Tarifas

CLASES INICIADOS y AVANZADOS

8 clases
49,90 €/mes
8 clases a gastar dentro del mes. La mensualidad se cuenta a partir de tu primer pago.
CLASE, INICIADOS, WEIGHTLIFTING PROGRAM, WEIGHTLIFTING ENDURANCE: 8/Mes
YOGA “Alma Torrent": 1/Mes
139,00 € (3 meses)
279,00 € (6 meses)
499,00 € (1 año)
12 clases.
65,00 €/mes
12 clases a gastar dentro del mes. TE REGALAMOS 1 clase yoga mensual ¿que no incluye? Ilimitado de clases, open, yoga y hielo.
CLASE, INICIADOS, WEIGHTLIFTING PROGRAM, WEIGHTLIFTING ENDURANCE: 12/Mes
YOGA “Alma Torrent": 1/Mes
289,00 € (6 meses)
499,00 € (1 año)
ILIMITADA (tarifa mas escogida))
69,90 €/mes
Esta oferta incluye: ILIMITADO de clases+ REGALO 5 open box (entreno libre) al mes. REGALO de 1 clase YOGA mensual.. que no incluye? ILIMITADO DE OPEN BOX, YOGA y HIELO
CLASE, INICIADOS, WEIGHTLIFTING PROGRAM, WEIGHTLIFTING ENDURANCE: Ilimitado
ENTRENA LIBRE: 5/Mes
YOGA “Alma Torrent": 1/Mes
179,90 € (3 meses)
299,00 € (6 meses)
550,00 € (1 año)
ILIMITADO vip (exclusivo)
89,90 €/mes
Esta OFERTA a diferencia del ilimitado normal tiene ILIMITADO DE CLASES EN OPEN BOX, YOGA “Yoga 4 días al mes en Alma torrent”
CLASE, ENTRENA LIBRE, BAÑOS DE HIELO, INICIADOS, WEIGHTLIFTING PROGRAM, WEIGHTLIFTING ENDURANCE: Ilimitado
YOGA “Alma Torrent": 4/Semana
199,00 € (3 meses)
Alumnos ALMA.YOGA"descuento"
39,90 €/mes
Tarifa exclusiva para alumnos de Alma.yoga torrent 8 clases a gastar dentro del mes.
CLASE, INICIADOS, WEIGHTLIFTING PROGRAM, WEIGHTLIFTING ENDURANCE: 8/Semana
ONLINE
29,90 €/mes
Tu coach on-line accede a nuestros entrenaientos diarios con videos explicativos, musica y meditacion.todo en una sola app. envianos un mensaje para mas info
CLASE, INICIADOS, WEIGHTLIFTING PROGRAM, WEIGHTLIFTING ENDURANCE: Ilimitado
49,90 € (2 meses)
VIP ON-LINE
150,00 €/mes
Acceso a todos los entrenamientos y chat exclusivo donde gestionare personalmente tus progresiones para asi llevar tu cuerpo a otro nivel.
CLASE, INICIADOS, WEIGHTLIFTING PROGRAM, WEIGHTLIFTING ENDURANCE: Ilimitado
299,00 € (3 meses)
Bonos
CLASE CON COACH "grupal": 15,00 €
Open box: 15,00 €
BONO 10 SESIONES (Caducidad 6 meses): 70,00 €

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